La riabilitazione dello sportivo è quella branca della fisioterapia che si occupa di pazienti sportivi: della prevenzione alla cura e riabilitazione dei comuni infortuni derivanti dalla pratica sportiva.
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RIABILITAZIONE E FISIOTERAPIA DELLO SPORTIVO
Le cause degli infortuni sono svariate: eventi traumatici diretti, sovraccarico funzionale, scarso allenamento, utilizzo di equipaggiamento inadeguato.
Per garantire un veloce ritorno alla pratica dell’attività sportiva, minimizzando il rischio di recidiva, la fisioterapia dello sport ha l’obiettivo di:
Gli stessi protocolli di esercizi sono di qualità, intensità, quantità superiore rispetto a un paziente non sportivo o anche semplicemente non agonista, poiché l’obiettivo del ciclo fisioterapico in questo caso non riguarda solo il ripristino delle capacità motorie della regione lesa, ma il recupero ottimale della performance sportiva che il soggetto aveva prima dell’infortunio.
Si passa poi allo stretching e agli esercizi individuali con supervisione del Fisioterapista.
Lo stretching assiste i gruppi muscolari accorciati, a causa del dolore o dall’infortunio, nel recupero della normale lunghezza per ottimizzare il movimento in assenza di dolore.
Gli esercizi servono per recuperare:
La riabilitazione dello sportivo deve iniziare il più presto possibile, con la gestione:
Il passo finale è rappresentato dall’introduzione di esercizi funzionali sport specifici per aiutare l’atleta al recupero del gesto e al riadattamento alla pratica sportiva, anche con l'aiuto del Kinesiotaping.
Compito molto importante della riabilitazione sportiva è anche la prevenzione dell’infortunio, per cui il fisioterapista dà utili indicazioni su quali esercizi ed allungamenti muscolari svolgere sia durante la fase di riscaldamento che al termine della seduta di allenamento, in modo da prevenire l’insorgenza di infortuni nel caso di atleti sani, o le eventuali recidive in caso di atleti che hanno appena recuperato la condizione fisica.
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